LIVRE DA ANSIEDADE

O livro é um guia prático para entender e superar o transtorno da ansiedade. Aborda de forma abrangente a temática da ansiedade, um problema que afeta muitas pessoas na sociedade contemporânea. A obra é significativa por oferecer informações detalhadas sobre a origem da ansiedade até sua evolução, se tornando uma doença, e diferentes graus de severidade que ela pode apresentar. Os principais tópicos do livro discutem os sintomas de ansiedade, desde os mais leves até os mais intensos, permitindo ao leitor identificar seu próprio estado...