Manual do Humano Moderno

Um guia prático para a reconexão com sua essência em tempos atuais. Abordando tópicos de extrema importância e que são responsabilidade de cada indivíduo na construção de sua própria força, como: Movimento, Alimentação, Jejum, Sono, Mudança de hábitos, compreensão do próprio pensamento, entendimento sobre conflito, paz e nívies de consciência.

Livro impresso em Papel Couchê, 90g/m² colorido, no tamanho 15x21cm com 200 páginas.

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