MENOPAUSA SEM SINTOMAS

Menopausa sem sintomas - Equilíbrio, Vitalidade e Bem estar na nova fase da vida

Você esta entrando (ou já entrou) na fase da menopausa e sente que seu corpo e mente estão passando por mudanças desafiadoras?

Calores intensos, noites mal dormidas, irritação, ansiedade, dores articulares, e alterações de humor fazem parte da sua rotina?

Está percebendo uma dificuldade em perder peso ou um aumento da gordura corporal principalmente na região abdominal, cervical e braços?

Respire fundo , existe um caminho natural, acolhedor e transformador para você atravessar essa fase com mais equilibro leveza e vitalidade: O YOGA

O que é o curso menopausa sem sintomas?

É um curso 100% online, criado especialmente para mulheres que estão vivenciando a pre, durante ou pós menopausa e buscam cuidar de si com mais consciência auto cuidado e bem estar.

Com aulas práticas e técnicas específicas de respiração, mobilidade , ativação, meditação e autocuidado holístico , baseadas no conhecimento milenar do YOGA, no Sistema Fascial e no Sistema Respiratório (dois sistemas chaves que se comunicam com todos os outros), você aprenderá praticas simples e poderosas para aliviar sintomas e reconectar se com seu corpo de forma gentil e amorosa.

Pra quem é esse curso?

Esse curso é pra você,mulher:

Que esta na menopausa ou perimenopausa

Que nunca praticou yoga ou já pratica, mas quer algo adaptado a sua fase

Que busca alternativas naturais para lidar com os sintomas

Que deseja reconectar-se com sua energia feminina, autoestima e bem estar

Como funciona?

Curso 100% online, com acesso imediato após a compra

Aulas gravadas para você assistir aonde e quando quiser

Suporte da professora por e-mail

Começe hoje mesmo sua jornada de equilíbrio e bem estar!!