O corpo GRITA o que a alma CALA

Existem dores que o corpo aprende a carregar em silêncio. Ansiedade, cansaço constante, insônia, aperto no peito e emoções reprimidas podem ser sinais de uma alma sobrecarregada. Este ebook acolhedor e profundo traz reflexões emocionais, conexões entre corpo e emoções, exercícios terapêuticos e mensagens que ajudam o leitor a compreender sua própria dor com mais gentileza e consciência. Uma jornada de reconexão, acolhimento e cura emocional.