O Vazio Depois do Prazer

Um guia prático, baseado em neurociência e psicologia comportamental, para quem sente que o prazer dura segundos e o vazio dura horas.

Você vai entender o que acontece no cérebro no ciclo gatilho, busca, ato e culpa, por que a vontade volta mesmo quando você decide parar, e como montar um plano realista para romper esse ciclo. Sem sermão, sem moralismo e sem promessas milagrosas.

O que você recebe:

• O guia "O Vazio Depois do Prazer" (25 páginas em PDF), com exercícios para fazer com caneta na mão.

• O Kit de Aprofundamento, liberado automaticamente 7 dias após a compra: planner de 90 dias para imprimir e preencher, mais um roteiro de conversa com o parceiro(a).

Para quem é: adultos que querem entender e mudar um padrão de consumo de pornografia e masturbação compulsiva que vem causando sofrimento.

Material educativo e de autoajuda estruturada. Não substitui avaliação ou acompanhamento psicológico profissional.

Autor: Bruno Araújo.