Primeiras Colheradas

A Primeiras Colheradas é a primeira app portuguesa de introdução alimentar — criada especificamente para mães em Portugal, com os ingredientes dos nossos supermercados, na nossa língua e para a nossa realidade.

Chega de guias em brasileiro com xícaras em vez de gramas e alimentos que não existem no Continente ou no Pingo Doce. Chega de pesquisar até à meia-noite sem encontrar uma resposta clara. Chega de sair da consulta do pediatra com mais dúvidas do que entraste.

A Primeiras Colheradas dá-te exactamente o que precisas, organizado mês a mês:

🎥 Guias em vídeo curtos (2 a 4 minutos) para cada fase do teu bebé — do mês 6 ao mês 18. Diretos ao ponto, fáceis de consultar com uma mão ocupada.

🇵🇹 Receitas portuguesas prontas a fazer com ingredientes do Continente, Pingo Doce e Lidl. Sem substituições, sem adaptações, sem confusões.

✅ Lista completa de alimentos seguros e a evitar por faixa etária. Consulta em segundos, sem precisar de pesquisar.

📋 Tabela semanal imprimível para acompanhar o progresso do teu bebé semana a semana — podes colar no frigorífico ou guardar no telemóvel.

📱 Acesso imediato pelo telemóvel, em qualquer lugar, a qualquer hora — mesmo às 23h quando o teu bebé acorda e tu precisas de uma resposta rápida.

Não é mais um ebook. Não é um curso de 40 horas que nunca vais terminar. É uma ferramenta prática, pensada para o dia a dia real de uma mãe portuguesa — para usares hoje, amanhã e em cada fase do crescimento do teu bebé.

Acesso vitalício incluído. Todas as actualizações de conteúdo são gratuitas para quem compra hoje.

Garantia de 7 dias: se nos primeiros 7 dias sentires que a app não é para ti, devolvemos o teu dinheiro na totalidade. Sem perguntas, sem complicações.

A introdução alimentar do teu bebé começa agora — e desta vez com um plano feito mesmo para ti.