Programa Desvendando a Dor Crônica
Você sente que sua vida parou por causa da dor crônica? Já passou por diversos médicos, fez inúmeros exames e ouviu que "sua coluna está gasta" ou que "você precisa parar de se mexer"?A ciência moderna da dor diz o contrário: sua dor tem solução, e o caminho começa pela sua mente.O programa Desvendando a Dor Crônica é uma jornada completa de 7 ebooks, desenvolvida pelo fisioterapeuta Lucas Silvestre, baseada no que há de mais avançado na neurociência mundial. Aqui, você não encontrará promessas milagrosas, mas sim um método validado para "recalibrar" o sistema de alarme do seu corpo.O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTA JORNADA:
Módulo 1 - A Quebra de Mitos: Entenda por que exames de imagem nem sempre explicam a sua dor e por que sua coluna é muito mais forte do que te disseram.
Módulo 2 - A Biologia do Alarme: Descubra como o cérebro atua como o maestro da dor e por que ele pode "viciar" no sinal de perigo, mesmo sem lesão real.
Módulo 3 - Reprogramação Mental: Aprenda como suas emoções, crenças e o medo do movimento influenciam diretamente na intensidade do que você sente.
Módulo 4 - O Movimento Seguro: Conheça a Regra do 3/10, a ferramenta definitiva para você voltar a se exercitar com segurança, sem medo de crises.
Módulo 5 - Estilo de Vida e Manutenção: Como o sono, o relaxamento e a autogestão blindam o seu corpo contra recaídas.
POR QUE ESTE MÉTODO É DIFERENTE?
Diferente de tratamentos passivos que apenas mascaram o sintoma, este programa foca na Educação em Dor (EDO). Quando você entende o mecanismo da sua dor, o seu cérebro se sente seguro para baixar o volume do alarme. É ciência aplicada à sua liberdade.PARA QUEM É ESTE PROGRAMA?
Para pessoas que sofrem com dores persistentes há mais de 3 meses e buscam autonomia, movimento e o fim da dependência de remédios e repouso excessivo.Dê o primeiro passo para desvendar sua dor e reconquistar sua autonomia. O mapa para sua nova vida começa aqui.
