Receitas práticas e saudáveis para o dia a dia

Meu nome é Giovanna, sou nutricionista e desenvolvi este e-book com o objetivo de promover a saúde de forma acessível, prática e prazerosa para o maior número de pessoas.

Sempre me deparei com diversas receitas disponíveis na internet. No entanto, observei que muitas delas não eram equilibradas em calorias, algumas apresentavam grande complexidade no preparo ou eram pobres em nutrientes e/ou sabor.

Foi com esse olhar crítico e compromisso com uma alimentação saudável que criei este e-book, reunindo receitas testadas e aprovadas por mim em todos os aspectos.