Rotina para Crianças

ROTINA PARA CRIANÇAS - COMO PROMOVER AUTONOMIA E CONQUISTAR A COLABORAÇÃO DAS CRIANÇAS

Uma rotina clara é essencial para o desenvolvimento das crianças. A rotina traz previsibilidade tanto para as crianças, quanto para os pais, o que pode evitar muitos conflitos no dia a dia. Ao contrário do que muitos pensam, rotina não aprisiona, ela

liberta.

A rotina diminui a necessidade do nosso pensamento consciente, liberando nosso cérebro para se concentrar em tarefas mais complexas, além de estabelecer tempo para cada coisa e nossas vidas. Para nós, adultos, uma rotina bem definida tem inúmeros

benefícios como: desenvolvimento de hábitos saudáveis, diminuição da ansiedade, ajuda a atingir nossos objetivos, maior organização, aumento da produtividade, identificação das prioridades, entre outros. Para as crianças uma rotina

ajuda:

- Na previsibilidade e assim gera segurança;

- Na organização, uma vez que ela sabe o que precisa ser feito;

- Na diminuição do estresse e ansiedade;

- Aumentando a autonomia;

- Promovendo a colaboração (a criança sabe o que precisa ser

feito e não precisamos cobrar).

A maioria das pessoas ainda tem uma visão muito distorcida de rotinas. Ao invés de olharmos a rotina como algo monótono,

precisamos enxergar o quanto ela pode ser benéfica no nosso dia a dia.

A rotina é um "trilho" que nos ajuda a não sair da linha daquilo que precisa ser feito. Quando bem pensada e estruturada nos

dá mais controle, combate imprevistos e pode transformar nossas vidas.

Agora que você já sabe da importância da rotina, é hora de construir uma que funcione e seja boa para todos com a ajuda do e-book ROTINA PARA CRIANÇAS - COMO PROMOVER AUTONOMIA E CONQUISTAR A COLABORAÇÃO DAS CRIANÇAS