Seca Pança
A pança de égua tem data pra ir embora.
O Seca Pança é o protocolo de queima de 90 dias do Peitão, que aperta sozinho mês a mês:
✅ 3 dietas de corte que trocam a cada mês (o déficit aumenta e o platô não vem);
✅ Cardio progressivo semana a semana, do ritmo de entrada até o forte;
✅ Protocolo de suplementação de queima com dose, horário e onde comprar;
✅ Finalizadores e ajustes de queima aplicados nos treinos que tu já tem;
✅ Modo Seca no app: liga e tudo troca sozinho pro mês certo;
90 dias. Chega seco no verão. É só ligar o modo e seguir.
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