Sem desculpas, o amanhã é hoje

Este e-book é um manual prático e científico desenhado para combater a procrastinação. Sob a premissa de que procrastinar não é preguiça, mas sim uma resposta biológica e emocional (a batalha entre o sistema límbico e o córtex pré-frontal) , o livro ensina a gerir a energia e as emoções em vez do tempo. O que este e-book oferece?Identificação de Perfil: Ajuda o leitor a descobrir que tipo de procrastinador ele é (Perfeccionista, Sonhador, Evitador ou Gerador de Crises). Ferramentas de Ação Rápida: Técnicas como a Regra dos 5 Segundo...