SÉRIE ALMA EM SINTONIA - EPISÓDIO 4 · VÍCIO DIGITAL

Você pega o celular sem nem perceber que pegou? Neste episódio de A Alma em Sintonia, a gente olha o vício digital pelo que ele realmente é: não falta de força de vontade, mas uma fuga — uma anestesia para não sentir.

Vício Digital · "Fuga das Telas" — episódio 4 da série que explora o que a alma carrega, sempre por três olhares:

🌿 O olhar sistêmico — como a fuga pode ser herdada: uma repetição de família, a lealdade a um ancestral, ou o vazio de um vínculo que faltou.

🧠 O olhar psicológico — a verdade sobre a dopamina e por que as telas foram desenhadas para prender o seu cérebro (a culpa não é sua).

✨ O olhar energético — como a fuga constante drena a sua vitalidade, e o caminho de volta: voltar a sentir e a se nutrir do que é real.

Um convite a parar de fugir e reencontrar a própria presença.

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