SOS Enjoos (livro físico)

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Livro Físico

Este guia foi criado para os dias em que o cheiro incomoda, o apetite muda e até alimentos de que você gostava parecem impossíveis.

A ideia e simples: Diminuir o desconforto, facilitar suas escolhas e mostrar quando o enjoo já precisa de avaliação individual.

Você não precisa ler tudo de uma vez. O SOS Enjoos foi organizado para funcionar como material de consulta.

1 Se você está enjoada agora, procure a abertura Plano SOS.

2 Se nao sabe o que comprar, vá ao capítulo Supermercado SOS.

3 Se os sintomas mudam ao longo do dia, preencha o Mapa dos Enioos.

4 Se está com dificuldade para comer ou beber, confira os sinais de atenção.

ESTE MATERIAL É EDUCATIVO

Não substitui consulta médica ou nutricional e não serve para diagnosticar ou tratar hiperêmese gravídica. Não inicie ou interrompa medicamentos, suplementos, chas ou plantas medicinais sem conversar com a equipe do pré-natal.

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