Warfit Consultoria Fitness

Primeiramente, muito obrigado pelo interesse em nossa consultoria 🙏🏻

O primeiro passo é responder algumas perguntas que vou enviar posteriormente, com o objetivo de te conhecer melhor, conhecer seus hábitos alimentares, rotina, objetivos, etc. Além da anamnese, onde poderá enviar foto de frente, lado e costas do corpo inteiro, para que eu possa analisar sua composição corporal e estabelecer uma estratégia de treino e dieta.

Após 5 dias úteis do envio completo do formulário (podendo ser antes), será enviado o protocolo completo de dieta e treino, com todas as orientações, cardio, etc. Depois de 30 dias, faremos uma nova avaliação, com um novo formulário de feedback, com as fotos para os possíveis ajustes, e assim seguimos!