TUDO SOBRE EMAGRECIMENTO

Ebook com infomações valiosas sobre como funciona o processo de emagrecimento, abordagens simples e de fácil entendimento.

O conteúdo desse ebook é composto por conceitos básicos que podem mudar a sua percepção sobre o processo, aqui você aprenderá sobre a fisiologia básica, mitos e verdades, hôrmonios que fazem parte do processo, cálculo de taxa metabólica basal, gasto energético total e dicas de alimentos que podem fazer parte do seu cardápio alimentar.