Vencendo a depressão
considerado como resfriado comum das doenças emocionais, a depressão, tem sido umas doenças mais incapacitantes do século. O que é? Quais suas causas? compreender como funciona as nossas emoções, saber como criar atividades alternativas para desenvolver uma saúde emocional, é o que iremos apresentar nesse livro. Apresentamos não apenas informações, mas também exercícios que podem ajudar na transformação de vidas.
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