A Bíblia do Emagrecimento

A Bíblia do Emagrecimento é o melhor material que você pode utilizar para mudar de vida!

Transforme sua vida com os dicas práticas de nutrição e mais de 300 receitas inspiradoras. Emagreça de forma saudável e duradoura com o guia mais completo do mercado.

Você terá acesso a todo o conhecimento necessário para implementar um estilo de vida mais saudável e emagrecer de forma duradoura. O material abrange:

-Noções Teóricas de Nutrição;

-Dicas Práticas para consolidar Hábitos Saudáveis;

-300 receitas ilustradas;

-12 sugestões de Planos Alimentares;

-Guia de Cálculos (TMB e FA);

-Passo a Passo para criar a sua própria dieta;

-Guia dos 15 dias.

Comece agora sua jornada para uma vida mais plena com condições imperdíveis!