Intensidade ou Realidade
A Intensidade camufla a lógica.
Será que é uma emoção real? Será que exagerei? Será que reagi de mais?
Algumas vezes não temos certeza dos acontecimentos pois estamos muito ligados diretos neles, o que faz nossas emoções irem à flor da pele e nos fazer ficar um pouco mais confusos.
Nessa altura o raciocínio já foi para o espaço e as emoções tomam conta, mais tarde, bem mais calmos começamos a olhar os fatos, mas isso não garante que a emoção vá embora e nem te dá a certeza se ela é válida ou não.
Esse é um material que te ajuda a perceber se toda essa emoção é real ou somente passageira, se vai se repetir em padrão ou se foi um fato isolado. Uma tarefa simples para te ajudar a encontrar grandes respostas.