Introdução à Meditação

Sempre quis aprender mais sobre meditação e aplicar no seu dia-a-dia. Já ouviu falar de todas as vantagens de aplicar na sua vida a meditação, mas ainda não começou? Ou simplesmente quer aprofundar mais sobre o tema? Neste workshop poderá explorar o conceito e a implementação da meditação e transformar já a sua vida.