Jornada Terapêutica Amigurumi: Crie seu Mascote Flamenguista com presença e autocuidado

Jornada Terapêutica Amigurumi: Crie seu Mascote com presença e autocuidado

Este e-book é um convite para desacelerar, criar e cuidar de si enquanto aprende crochê.

Ao longo de 52 páginas e 63 fotos detalhadas de passo a passo, você será guiada na criação completa de um Mascote Flamenguista amigurumi, desde as primeiras peças até a montagem final, integrando técnicas de crochê com práticas terapêuticas baseadas na Neuropsicopedagogia.

Mais do que uma receita, esta é uma jornada consciente, pensada para favorecer:

- atenção plena no momento presente

- autorregulação emocional

- respeito ao próprio ritmo

- integração entre corpo, mente e fazer manual

Cada etapa do processo inclui pausas, reflexões e orientações que transformam o ato de crochetar em um espaço de acolhimento e presença.

Este material é ideal para quem:

- ama crochê e deseja viver o processo com mais significado

- busca um momento de autocuidado através do fazer manual

- valoriza aprender com clareza, imagens detalhadas e condução gentil

- educadores, terapeutas e profissionais do cuidado (para uso pessoal)

Aqui, o crochê floresce como prática terapêutica.