Combo Alimentação Inteligente
Três materiais que se completam para você parar de decidir na correria o que comer e passar a seguir um sistema simples, com mais energia e melhor digestão.
O que está incluso:
1) Alimentação Inteligente por Perfis
Um quiz identifica o seu perfil entre os 6 padrões da dietoterapia chinesa (digestão lenta, calor, frio, estresse, cansaço e nutrição baixa). Você recebe a direção alimentar de cada um, com listas, pratos-modelo e cardápio de 7 dias.
2) Dieta por Tipo Sanguíneo na Prática
As listas de priorizar, moderar e evitar para os tipos A, B, AB e O, com cardápio de 7 dias, lista de compras e guia de substituições.
3) Vigor Masculino
Protocolo de 21 dias com alimentos, receitas rápidas e hábitos que apoiam energia, disposição e vitalidade masculina, sem promessas milagrosas.
O que une os três: a Combinação Alimentar Curato, com o sistema A+1B, que evita as misturas pesadas, e o guia de porções sem balança. Você aprende uma única lógica e aplica em qualquer refeição.
Para quem é: quem quer comer melhor sem viver de restrição, sem contar caloria e sem depender de decisão a cada refeição.
Acesso imediato aos 3 e-books, para ler no celular, tablet ou computador.
Aviso: a dieta por tipo sanguíneo é uma abordagem popular, sem consenso científico para todas as suas afirmações. Material educativo, que não substitui acompanhamento nutricional ou médico.
