Cultivando Amor-Próprio
Uma autoestima baixa tira o ânimo da nossa vida, dificulta nosso relacionamento com nosso trabalho, com as pessoas que nos rodeiam e principalmente com nós mesmo. E por isso reuni 10 exercícios simples para que você adentre na jornada em busca de fortalecimento do seu amor-próprio.
Uma mulher com a autoestima em alta tem mais saúde, emocional e física.
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