Kit de atividades terapêuticas

O kit de atividades terapêuticas é composto de 3 tabuleiros, que trabalham as emoções primárias, bem como a ansiedade, que é uma emoção secundária. Eles são compostos de cartas que exploram pensamentos, emoções, comportamentos e estratégias de regulação emocional.

Tabuleiro das Emoções: 1 Tabuleiro; 6 Cartas sobre tristeza; 6 Cartas sobre alegria; 6 Cartas sobre nojo; 6 Cartas sobre medo; 6 Cartas sobre raiva.

Tabuleiro da Ansiedade: 1 Tabuleiro; 6 Cartas com pensamentos; 6 Cartas com emoções; 6 cartas com reações emocionais; 6 Cartas com reações fisiológicas; 6 Cartas com comportamentos; 6 Cartas com estratégias de enfrentamento.

Tabuleiro da Raiva: 1 Tabuleiro; 18 Cartas que exploram os aspectos da raiva (elas auxiliam a compreender esse sentimento, bem como a lidar de maneira efetiva com ele).

Bônus: Memória das Emoções

OBS.: Atividade em PDF