Kit de primeiros socorros pós término

Você sente que a dor nunca vai passar? A ansiedade, os pensamentos obsessivos e a vontade de ir atrás do ex estão tirando o seu sono e a sua paz?

O "Kit de Primeiros Socorros Pós-Término" é um guia de emergência desenvolvido pela psicóloga Bianca Caselato para te ajudar a sobreviver aos primeiros dias após o fim do relacionamento. Não é sobre esperar o tempo curar, é sobre o que você deve fazer agora para estancar a dor.

O que você vai receber:

Minicurso Detox Emocional (5 Aulas): Um passo a passo prático para gerenciar crises de ansiedade, parar de stalkear e retomar o controle.

Workbook "Meu Diário de Recomeço" (PDF): Exercícios de escrita terapêutica para colocar para fora o que está engasgado e organizar seus sentimentos.

Áudios SOS: Meditações guiadas exclusivas para acalmar a mente e conseguir dormir.

Pare de sofrer sozinha. Dê o primeiro passo para o seu alívio imediato.

Aviso Legal: Este produto é um recurso educativo e de apoio emocional, não substituindo a psicoterapia clínica presencial ou online.