Kit Essencial: 4 Guias Para os Desafios do Dia a Dia

Materiais: >Método escreva e Alivie - Guia para soltar o que te consome >Técnica diálogo Calmo,-Transforme brigas em conversas maduras >O Poder dos alimentos contra a ansiedade >Afirmações poderosas para controlar pensamentos negativos