Kit - Imersão Terapeuta de Si Mesmo.

Aprende a cuidar de ti e da tua família através do poder terapêutico das tuas próprias mãos.

Se acordas cansada, se a ansiedade te aperta o peito, se sentes dores que voltam sempre ou se já tentaste de tudo — medicamentos, yoga, suplementos, massagens — mas nada parece resolver a origem do problema, esta imersão é para ti.

Na Imersão Terapeuta de Si Mesma, vais descobrir como o teu corpo comunica através da dor, da ansiedade, da tensão e da exaustão — e como podes começar a desbloquear esse desequilíbrio através das tuas próprias mãos.

Nesta sessão ao vivo, vais aprender:

✔️ Porque é que a dor e a ansiedade voltam sempre, mesmo depois de tratares apenas o sintoma

✔️ Como funcionam os 5 Elementos da medicina oriental e qual deles pode estar em desequilíbrio em ti

✔️ 3 técnicas práticas de Shiatsu para acalmares a ansiedade, aliviares a tensão e melhorares o sono

✔️ Como aplicar estas técnicas em ti, no teu companheiro, nos teus filhos e nas pessoas que amas

✔️ Uma demonstração ao vivo de uma massagem sensorial simples, que poderás repetir em casa

✔️ Um ritual prático e acessível para começares a cuidar de ti e da tua família com mais presença, intenção e consciência

Esta imersão é o teu primeiro passo para deixares de apenas aliviar sintomas e começares a escutar o que o teu corpo está realmente a tentar dizer-te.

Porque as tuas mãos podem tornar-se uma ferramenta de cuidado, equilíbrio e transformação.

Kit composto por eBook + Videoaulas