Kit Mandalas Para Autoconhecimento e Bem Estar

Português

Explore uma metodologia inovadora para o autoconhecimento e o bem-estar por meio da atividade de colorir e sentir a criação de mandalas. Este material foi cuidadosamente desenvolvido para adultos que buscam uma ferramenta acessível para o autoconhecimento, bem como pais que desejem usar a ferramenta com crianças, a introspecção, o hobbie e o desenvolvimento pessoal, sem a necessidade de iniciar um processo terapêutico formal.

O Kit Mandalas para Autoconhecimento e Bem Estar é composto por 4 DOCUMENTOS, que juntos oferecem um caminho para entender suas emoções e pensamentos e uma ferramenta de relaxamento:

1. Book de Colorir, com 30 mandalas diferentes;

2. Diário de Jornada de Mandalas, para registro de cada experiência;

3. Guia de Utilização, com orientações para você conseguir o melhor do seu momento;

4. Bônus, com o caderno Cores e Eu, para te ajudar a descobrir mais sobre suas escolhas de cor e como dar significado a elas.

Mergulhe em um universo de cores e formas, e em um facilitador de reconhecimento de si mesmo,.

Mostrar mais