LANCHEIRA PERFEITA - MÉTODO CCAPS
O LANCHEIRA PERFEITA é um guia para facilitar e te dar segurança na hora de compor as refeições dos pequenos, baseado no exclusivo MÉTODO CCAPS, criado por LARA NORA.
Vamos entender como oferecer uma alimentação saudável e sem frescura, focada no desenvolvimento das crianças.
O que é o MÉTODO C C A P S?
Um método que traz praticidade e autonomia para a montagem de lanches, com a certeza que a criança estará sempre ingerindo os nutrientes necessários para realizar as atividades do dia com disposição, principalmente na escola onde irá se concentrar e produzir melhor.
É para facilitar a rotina da alimentação das crianças, que eu sei que não é nada fácil!
BÔNUS EXCLUSIVO:
>Sugestão de cardápio mensal BÁSICO e PRÁTICO para lancheira (4 semanas de cardápio) + foto de todas as lancheiras + lista de mercado
>Tabela exclusiva "Monte sua Lancheira" para trocas inteligentes
>4 receitas em vídeo com passo a passo (receitas básicas, simples, práticas e saudáveis) + pdf das receitas para impressão
>Como montar um Sanduíche "queijo quente" perfeito e saudável
>Receita do Pão delícia da Lara - pão de forma, sem glúten e de liquidificador
