Lancheirinhas Saudáveis - Por Jéssika Vasconcelos

Livro de lanches saudáveis com ingredientes do BEM. Excluindo farinhas brancas (evitando glúten), reduzindo açúcar e acrescentando nas receitas frutas e legumes. Com dicas de congelamento! Uma seção com dicas de produtos e utensílios para execução das receitas.