Liberação Miofascial com Ventosas - Método Coluna Zen

4 horas de conteúdo

Acesso vitalício

Certificado incluso

O treinamento foi desenhado para ir direto ao ponto, ensinando o passo a passo da técnica:

Movimentos de Aquecimento: Técnicas para aumentar a circulação local e preparar o tecido.

Preparação: Avaliação tátil, posicionamento do paciente e organização do atendimento.

Liberação Muscular Profunda: Manobras focadas em desfazer aderências severas e tratar pontos gatilho para alívio rápido da dor.

Movimentos Estáticos e Dinâmicos: A combinação exata entre pressões fixas e deslizamentos para restaurar a elasticidade do corpo.

Você aprenderá a aplicar a liberação miofascial de forma integral nas seguintes áreas:

Cervical Alívio de torcicolos, dores de cabeça tensionais e rigidez.

Cintura Escapular e Ombros: Liberação de tensões nos trapézios e escápulas.

Dorsal (Meio das Costas): Correção de sobrecargas posturais e tensões acumuladas.

Lombar e Quadril: Alívio de dores lombares e alívio do nervo ciático.

Glúteos e Pelve: Liberação do músculo piriforme e estabilizadores.

Membros Inferiores: Coxas (quadríceps e isquiotibiais), trato iliotibial, panturrilhas e pés.

Membros Superiores: Braços, antebraços, pulsos e mãos.

Tórax e Peitoral: Soltura da fáscia para auxiliar na abertura postural e expansão torácica.