Livro Patologias na Musculação Completo - Guia prático para o Profissional de Educação Física

Seu aluno chegou com hérnia de disco, dor no joelho ou ombro operado. E agora, o que ele pode fazer no treino?

Patologias na Musculação é o guia prático para profissionais de Educação Física, personal trainers e estagiários que querem atender alunos com dores, lesões, doenças e limitações com segurança e confiança.

São 56 condições, organizadas em 7 módulos: pé e tornozelo, joelho, quadril, coluna, ombro, cotovelo e mão, e condições sistêmicas como diabetes, hipertensão e gestação.

Cada capítulo segue o mesmo formato, para você consultar em poucos minutos:

Em 30 segundos: o resumo para decidir rápido

O que piora e o que fazer na musculação

Semáforo: o que pode, o que adaptar ou evitar e quando encaminhar

Bandeiras vermelhas: quando parar de adaptar

Erro comum do profissional e caso prático comentado

Você também encontra:

O Método P.A.R.E., uma lógica de decisão para qualquer aluno e qualquer condição

Gestão de carga, dor durante o exercício e os limites da atuação profissional

Fundamentos de biomecânica, sarcopenia, osteoporose e artrose

Biblioteca Prática: “Posso ou não posso?”, adaptações de exercícios, o que o laudo quer dizer e checklists

Índice por sintoma e sumário clicáveis, para usar no celular durante o atendimento

Dicionário do profissional e 152 referências científicas em ABNT

Escrito por Fernando Peres Junior e Diogo Veras Mendes Firme, bacharéis em Educação Física pela UNICAMP, com experiência na gestão de academias, na formação de profissionais e na reabilitação física.

O livro não ensina a diagnosticar. Ele ensina a raciocinar, adaptar o treino e saber a hora de encaminhar.

224 páginas em PDF, para ler no celular, no tablet ou no computador.