LUTA LIVRE 360 - 4 APOIOS

O módulo 4 Apoios apresenta diferentes caminhos de ataque quando o adversário assume a posição conhecida no grappling como Turtle.

A posição oferece inúmeras possibilidades de controle, estrangulamentos, ataques aos braços, pernas e costas. O módulo organiza essas possibilidades em situações de Playing Over e Playing Under.

O conteúdo inclui técnicas como Darce, Katagatame, Rear Neck Choke, Guillotine, Side Choke, Calf Lock, Foot Lock, Anaconda, Achilles Lock, Reverse Anaconda, Arm Lock, Wrist Lock, Toe Hold, Reverse Americana, Shin Lock, Kimura e Back Guillotine.

O objetivo é desenvolver capacidade de reconhecer oportunidades ofensivas sem depender de uma única reação do adversário, transformando a posição de 4 Apoios em um ponto estratégico dentro do sistema.