LUTA LIVRE 360 - GUARDA FECHADA

O módulo Guarda Fechada apresenta possibilidades ofensivas tanto para quem está por cima quanto para quem está por baixo nessa posição clássica do grappling.

O conteúdo explora ataques sobre diferentes regiões do corpo, demonstrando como postura, controle e reação criam oportunidades de finalização.

São trabalhadas técnicas como Foot Lock, Knee Lock, Toe Hold, Triceps Lock, Guillotine, Wrist Lock, Darce, Side Choke, Katagatame e Forearm Lock, além de diferentes ataques de pressão e controle.

A organização em Playing Over e Playing Under permite estudar a posição sob duas perspectivas complementares.

O objetivo é desenvolver uma compreensão mais completa da Guarda Fechada, conectando seus ataques às demais situações do sistema Luta Livre 360.