Lutas, Capoeira e Jiu-Jitsu

Esse curso possui três módulos. No primeiro você irá conhecer um pouco mais sobre o esporte "luta". Esse esporte que é tão criticado por pessoas que não o conhecem, porém é ótima prática que ensina valores éticos, melhora a saúde mental, além de ser um excelente treino físico.

No segundo módulo você conhecerá mais sobre a Capoeira, história e movimentos dessa luta brasileira.

No terceiro módulo você irá conhecer o Jiu-Jitsu, uma luta brasileira que cresce a cada ano e está hoje entre as mais praticadas do mundo.