Mãe em Movimento: Treine, Reencontre-se e Floresça Sem Culpa

Você acorda antes de todo mundo, dorme depois de todo mundo e, quando vê, o treino ficou para "quando tudo se acalmar". Este livro é para você.

Mãe em Movimento é um guia motivacional de 50 páginas, escrito de mãe para mãe, para te ajudar a colocar o movimento na vida real, com pouco tempo, cansaço e uma casa para cuidar. Sem dietas malucas, sem cobrança e sem promessas de transformação em 30 dias.