Mandala com que tem em casa

Um convite para desacelerar, voltar para si e experimentar alguns minutos de presença — usando apenas o que você já tem em casa.

Tem dias em que a gente percebe que está fazendo tudo no automático.

Cumpre tarefas, responde mensagens, resolve problemas, segue a rotina... mas, quando finalmente fica em silêncio, percebe que está difícil simplesmente estar consigo mesma.

Este curso nasceu para esse momento.

Através da criação de uma mandala com materiais simples que você já possui em casa, você será conduzida por uma experiência prática de presença, criatividade e reconexão consigo mesma.

Você não precisa saber desenhar.

Não precisa ter experiência artística.

E não precisa comprar nenhum material específico.

A proposta é justamente outra:

parar por alguns instantes e permitir-se criar com aquilo que já está ao seu alcance.

Durante a experiência, você vai aprender a criar sua própria mandala, conhecer um pouco mais sobre os significados desse símbolo e perceber como o processo criativo pode abrir espaço para observar pensamentos, sentimentos e aspectos de si mesma que muitas vezes passam despercebidos na correria.

O que você encontrará no workshop:

> Introdução ao universo das mandalas e seus significados

> Uma experiência prática de criação usando materiais simples

> Como preparar suas próprias tintas com materiais que você já tem em casa

> Orientação passo a passo para criar sua própria mandala

> Ideias para quem deseja transformar essa prática em uma possibilidade de criação e venda

Materiais extras para baixar:

Lista de materiais, Exercícios para lapidar sua técnica, Exemplos sugestivos de adornos, Gabarito opcional divisões simétricas

Você já tem o essencial para começar. ❤