Manual da Auto estima

📘 Manual da Autoestima

Por Juliana Pereira – a Fada da Autoestima Plus

Você sente que não se ama, não se sente bem com seu corpo, não se aceita? Sente que precisa de algo, mas não sabe por onde começar?

Esse manual não é só um conteúdo sobre autoestima. São lições, estratégias e verdades que me motivam todos os dias a enfrentar também a inimiga que, às vezes, habita em mim.

Foram anos atendendo mulheres que se sentiam como eu já me senti: inseguras, sobrecarregadas e inconformadas com o próprio corpo. Esse manual nasceu dessas vivências – e de práticas diárias validadas, que mudaram a perspectiva de vida, minha e de muitas mulheres ao longo dos meus atendimentos. Agora trago isso para você, em forma de um manual! 

💛 O que você vai encontrar:

10 passos práticos pra alimentar sua autoestima de dentro pra fora

Reflexões sobre fé, beleza real, identidade e propósito

Exercícios simples que funcionam de verdade

Um encerramento poderoso sobre quem você realmente é: uma Filha do Rei

✨ Esse material é pra você que:

✔ Já se olhou no espelho e não gostou do que viu

✔ Se sente culpada por se colocar em último lugar

✔ Tá cansada de tentar se encaixar

✔ Quer se reencontrar com leveza, estilo e verdade