Manual do Cuidador Informal - Doença de Alzheimer e outras demências
Tem um familiar com Alzheimer ou outro tipo de demência? Sente-se sobrecarregado por cuidar de outra pessoa a ponto de negligenciar o seu bem-estar físico, mental e emocional?
Cuidar da sua saúde e das suas necessidades, fará de si um melhor cuidador. Neste pequeno guia, damos-lhe conselhos e sugestões que o ajudarão na difícil e desafiante tarefa de cuidar de alguém com demência.
Nunca se esqueça que se não arranjar tempo para cuidar de si e das suas necessidades, pode estar a colocar a sua saúde em risco!
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