Este é o Manual passo a passo para você conseguir definir de vez o seu abdômen, um guia tanto para alimentação, quanto também para o seu treinamento. Com exercícios práticos que você pode fazer tanto em casa, como também na academia.
Aviso Legal: este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.