Mapa de los Puntos de la Belleza

Mapa de los Puntos de la Belleza es una guía visual de acupresión facial para hacer en casa, en solo 10 minutos al día. Sin agujas, sin aparatos y sin cremas caras: solo tus manos.

En 24 páginas ilustradas aprendes 15 puntos, uno por página, con la imagen exacta de dónde tocar, cómo presionar con la yema del dedo índice y por cuánto tiempo. Son 10 puntos del rostro (Yin Tang, Tai Yang, Sibai, Jiache, Baihui y otros) y 5 puntos extra del cuerpo que ayudan a relajar la tensión y a descansar mejor.

Incluye un mapa completo del rostro con todos los puntos, la técnica correcta de presión y respiración, una rutina lista de 10 minutos para seguir todos los días y una página de cuidados importantes antes de empezar.

Es ideal para quien quiere una rutina sencilla para relajar la musculatura del rostro, estimular la circulación local y sentir el rostro más ligero y descansado.

Formato: eBook en PDF, en español, para leer en el celular, la tablet o la computadora, o para imprimir. Acceso inmediato después de la compra.

Esta guía no sustituye la orientación de un profesional de la salud.