Masterclass - Modo Atenção Plena

Nesta masterclass você vai aprender a técnica do botão SOS, uma prática simples e rápida, diferente de tudo o que você já viu. Você pode aplicar essa técnica a qualquer momento no meio da sua rotina e se sentir mais conectado com o que está fazendo.

Você vai ter acesso a:

Aula de 2h ao vivo pelo Zoom, no dia 06 de Abril, às 20h, com o professor Felipe Rech;

Ensinamentos sobre atenção plena como você nunca viu;

Técnica do botão SOS para entrar no modo atenção plena em poucos segundos;

PDF do manual de uso do botão SOS;

Meditação guiada gravada que você não encontra em nenhum aplicativo;