Masterclass - Remando para a Primeira Manobra

Remando para a Primeira Manobra com Surfcoach Fabrício Steinmetz

🟢 A base: postura correta na prancha, equilíbrio de peso e alinhamento de olhar.

🟢 Remada eficiente: técnica, cadência, movimentação do conjuntos (ombro, braços e mãos).

🟢 Leitura rápida da série: entender qual onda vale a pena remar e quando deixar passar.

🟢 Posicionamento eficaz para entrar encaixado na parede da onda.

🟢 Pop-up sem atraso: o que fazer antes de subir para ganhar tempo precioso.

🟢 Primeira manobra: como encaixar cutback ou rasgada em ondas do dia a dia.

🟢 Plano de treino: exercícios em casa e no outside para consolidar o que você vai aprender.

👇🏼Feito para você que:

☹️ Se cansa na remada e sente que fica sempre para trás da onda.

☹️ Dropa atrasado, perde o momento da parede ou desce reto na parede.

☹️ Fica travado na hora de fazer a primeira manobra – Sente a prancha entrando na borda e não sabe se gira o tronco, o olhar ou o pé primeiro.

☹️ Sente vergonha porque amigos evoluíram e você parece sempre no mesmo lugar.

☹️ Quer ter mais precisão segurança para surfar ondas do dia a dia ou um pouco maiores sem pânico.

O Fabrício vai destrinchar cada etapa – da remada à primeira manobra – com um passo a passo claro, pra você levar direto pro outside.