Meditação Ativa Com Anelise Schmidt

Aprenda técnicas eficazes e assertivas para você melhorar sua performance pessoal no dia a dia, relaxando a mente consciente e parando e pensar os pensamos poluidores, para viver uma vida mais plena.

São técnicas orientais e ocidentais de várias Yogas e meditações para você adaptar da melhor maneira para o seu dia a dia.

Medite comigo!

Te vejo do outro lado!