Meditação para Tristeza e Apoio na Depressão

Esse curso é um caminho para ajudar a pessoa a atravessar dias de tristeza, desânimo e peso emocional por meio de práticas simples de respiração, meditação guiada, acolhimento interior e fortalecimento espiritual.oa a atravessar dias de tristeza, desânimo e peso emocional por meio de práticas simples de respiração, meditação guiada, acolhimento interior e fortalecimento espiritual.