Meditando com a Thaís

Meditando Comigo é um encontro quinzenal para promover bem-estar e autoconhecimento por meio da meditação e reflexões sobre temas do cotidiano, como estresse, descanso e ansiedade. É um momento de pausa e conexão, onde os participantes podem aprender estratégias naturais para lidar com os desafios diários de forma mais equilibrada e consciente.