MEDITANDO NA ESSÊNCIA

No Meditando na Essência você terá acesso a um curso completo de meditação que vai te ensinar o passo a passo para começar a inserir a prática da meditação na sua rotina e acessar a sua essência.

São aulas teóricas sobre a meditação no contexto do Yoga e diversas práticas guiadas para você ganhar autonomia para praticar sozinho.

Além disso, se você é professor de Yoga, poderá usufruir de um Manual Completo com todas as meditações guiadas por escrito para você utilizar nas suas aulas para guiar seus alunos.

Traremos sempre novas meditações subindo na plataforma. Te esperamos no curso. Namastê!