MenoPrática

Programa com base 100% científica, desenvolvido pela Dra. Luiza Alencar, ginecologista que cuida de mulheres na menopausa há mais de 20 anos e que também já viveu os perrengues que a menopausa traz. O MENOPRÁTICA é um programa que mostra as alterações físicas e emocionais da menopausa e trás em um único lugar soluções para uma melhor qualidade de vida. Orientações sobre os tratamentos ginecológicos hoje disponíveis, incluindo tratamentos hormonais e não hormonais, técnicas que ajudam no controle emocional, além de orientações sobre estilo de vida, atividade física ideal nesta etapa da vida, uso de alternativas naturais e fitoterápicas, óleos essenciais, meditação além de outras sugestões para manter uma vida mais longa e feliz. Você receberá também um cardápio com receitas práticas, utilizando alimentos funcionais, que foi elaborado pela nutricionista Tane Hermuche, fera em cuidar de mulheres nessa fase de vida!

Em quatro encontros ao vivo, você poderá tirar suas dúvidas, partilhar experiências e saber o que fazer para seguir em frente.

Aproveite esta oportunidade para que a sua caminhada daqui pra frente seja efetiva, saudável e mais feliz!

Este produto não substitui o parecer e o acompanhamento médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.