Menopausa: receitas para viver de forma leve a segunda fase da vida

Neste e-book você aprenderá como a alimentação pode ajudá-la a passar pela menopausa de forma mais leve. Vai conhecer quais alimentos podem melhorar sinais e sintomas do climatério e mais que isso, vai aprender como aplicá-los em receitas práticas e deliciosas.

Todas as receitas são sem açúcar, leite e trigo. São fáceis de fazer, com ingredientes fáceis de encontrar e ótimas de serem inseridas na sua rotina.