Menos é Mais

Esse é um grupo de desafios semanais com 90 dias de orientações nutricionais e psicoeducação. Se você está com dificuldade de mudar seu comportamento alimentar e adquirir hábitos mais saudáveis você receberá orientações de duas profissionais em saúde da área de nutrição (Sthephany) e psicologia (Rosemeire). Os desafios são simples e objetivos, e irá auxiliar você concretizar as mudanças que tanto deseja para a sua vida.