Mente de Campeão: Treino Mental para Atletas Amadores e Profissionais

Treino mental para atletas amadores e profissionais, criado por Flávia Távora, psicóloga do esporte e multicampeã de jiu-jitsu. Em 3 meses, você treina confiança, controle da ansiedade, foco e execução sob pressão, com aulas curtas, exercícios práticos e 6 encontros ao vivo com a Flávia. Você termina com um plano mental escrito por você, para usar em cada treino e em cada competição